O RELACIONAMENTO ACABOU E AGORA? VOU SUPERAR ESSA DOR EMOCIONAL?
Sim, não se preocupe. Todos nós passamos por isso na vida. Simplesmente porque precisamos crescer e amadurecer. A cada relacionamento que acaba, a pessoa se torna mais experiente ao lidar com as emoções. É a vida fazendo com que conheçamos os sentimentos (raiva, frustração, saudade, tristeza e ansiedade) e passemos a saber lidar com cada um deles.
Vale lembrar que não podemos culpar a ninguém. Dentro de um relacionamento existem duas pessoas, então cada um tem sua responsabilidade dentro do relacionamento. Portanto, se acabou é porque ambos sabem que o relacionamento chegou a um ponto que não dá mais para suportar.
É muito importante que você viva as emoções, ou seja, chore. Num período de luto, todos choramos. Algo acabou, mas é preciso enterrar tudo e esquecer. Superar. Então, nada de lembrar o passado. Nada de ficar vasculhando a vida do ex. É o momento de desprender-se.
E por fim, reconheça a suas falhas e lembre-se das suas qualidades, ou seja, eleve sua autoestima. Então, faça um corte de cabelo novo, compre roupas novas, mude o visual, visite lugares novos, faça uma viagem, faça um curso novo, enfim. Faça a vida continuar. E com certeza o seu instinto lhe indicará novas possibilidades de viver um novo amor.
Lembre-se de que o tempo e um novo amor são ótimos remédios para a dor.
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