O conselho é: seja gentil!
Seja gentil com você mesmo e com os outros.
Aqueles que ajudam os outros regularmente
têm mais saúde mental e menos depressão.
Surpreenda uma pessoa do seu convívio dando
a ela algo que você adoraria receber.
Pode ser um elogio, um abraço ou apenas ouvidos.
Há várias maneiras de praticar a gentileza.
E ser gentil pode transformar sua vida.
Uma pessoa gentil é uma pessoa encantadora
aos olhos alheios.
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